①　ＪＲ東北本線上り　８時５６分盛岡駅発（一ノ関行き）
【　世界遺産　】
→１仙北町→２岩手飯岡→３矢幅→４古舘→５紫波中央→６日詰→７石鳥谷→８花巻空港→９花巻→１０村崎野→１１北上→１２六原→１３金ケ崎→１４水沢→１５陸中折居→１６前沢→１７平泉→１８山ノ目→１９一ノ関（１０時２７分着）

②　ＪＲ東北本線上り　１０時３９分一ノ関駅発（小牛田行き）
【　県境越え　】
→２０有壁→２１清水原→２２花泉→２３油島→２４石越→２５新田→２６梅ケ沢→２７瀬峰→２８田尻→２９小牛田（１１時２７分着）

③　ＪＲ東北本線上り　１１時４７分小牛田発（仙台行き）
【　日本三景　】
→３０松山町→３１鹿島台→３２品井沼→３３愛宕→３４松島→３５塩釜→３６国府多賀城→３７陸前山王→３８岩切→３９東仙台→４０仙台（１２時３４分着）

④　ＪＲ常磐線上り　１２時４０分仙台発（原ノ町行き）
【　再び県境越え　】
→４１長町→４２太子堂→４３南仙台→４４名取→４５館腰→４６岩沼→４７逢隈→４８亘理→４９浜吉田→５０山下→５１坂元→５２新地→５３駒ケ嶺→５４相馬→５５日立木→５６鹿島→５７原ノ町（１３時５７分着）

⑤　ＪＲ常磐線上り　１４時０８分原ノ町発（水戸行き）
【　常磐線でＪヴィレッジ…。Ｆ２。そして三度目の県境越え　】
→５８磐城太田→５９小高→６０桃内→６１浪江→６２双葉→６３大野→６４夜ノ森→６５富岡→６６竜田→６７木戸→６８Ｊヴィレッジ→６９広野→７０末続→７１久ノ浜→７２四ツ倉→７３草野→７４いわき→７５内郷→７６湯本→７７泉→７８植田→７９勿来→８０大津港→８１磯原→８２南中郷→８３高萩→８４十王→８５小木津→８６日立→８７常陸多賀→８８大甕→８９東海→９０佐和→９１勝田→９２水戸（１７時２１分着）

⑥　ＪＲ常磐線上り　１７時３６分水戸発（上野行き）
【　見慣れた景色へ。二度の県境越え　】
→９３赤塚→９４内原→９５友部→９６岩間→９７羽鳥→９８石岡→９９高浜→100神立→101土浦→102荒川沖→103ひたち野うしく→104牛久→105龍ケ崎市→106藤代→107取手→108天王台→109我孫子→（北柏）→110柏→（南柏）→（北小金）→（馬橋）→（北松戸）→111松戸→（金町）→（亀有）→（綾瀬）→112北千住→113南千住→114三河島→115日暮里（１９時４２分着）

⑦　ＪＲ山手線内回り
【　やっと着いた。合計１２０駅（＋始発駅）　】
→116西日暮里→117田端→118駒込→119巣鴨→120大塚（１９時５８分着）