１年がとても早く感じられる。いろいろな事柄に充実した日々を送っていたから時の経つのも忘れ…とも言えるし，あまりにも同じようなことの繰り返しで，昨日今日明日，先週今週来週，先月今月来月の区別がつかないから…かもしれない。いずれであろうかと，ふと考える。

暮れていく　いつものように　父の日も

「床や地面に食べ物を落としたとき，３秒以内に拾えばその食品はバイ菌に汚染されない」。いわゆる３秒ルール。用事があって立ち上がったはずだが，歩いているうちにそれが何であったか忘れて立ち止まることがめっきり増える。結構落ち込む。そこで…２分以内に思い出せば忘れたことにならないという「２分ルール」を提唱したい。…３秒ルールには「５秒」「１０秒」と諸説あるようなので，３分にするか。

物忘れ　したこと自体　忘れ去り

５回目のワクチンを打った。これまでの４回と違いその日の夕方から体中の関節が痛くなる。変異株対応型のせいか？薬剤の危険性を侮ってはいけないと知る一方で，今回は確かに効いているな…という妙な充実感。

副反応　不安と安心　抱き合わせ

皆様，よいお年を